Recomendaciones para prevenir el cólera

COMO PREVENIR EL COLERA

¿Qué es el cólera?

El cólera es una infección intestinal aguda producida por la bacteria Vibrio cholerac que se encuentra en el agua. Se caracteriza por la aparición de diarreas abundantes. El cólera se propaga muy rápidamente en situaciones de emergencia y puede producir muchas muertes.

¿Cómo se adquiere?

Las personas adquieren la enfermedad a través del agua y los alimentos contaminados.


Los signos y síntomas del cólera son:


  • Diarrea con apariencia de “agua de arroz” en grandes cantidades

  • Vómitos
  • Calambres en las piernas

  • Debilidad


Se presentan de dos a cinco días después de la infección. La diarrea y los vómitos pueden producir muy rápidamente una deshidratación aguda y estado de shock. Sin tratamiento, la muerte se puede producir en horas. Si la persona tiene síntomas de cólera acudir al centro de salud más cercano de inmediato.


Medidas de Prevención


  • Purificación del agua

  • Lavado de manos antes de las comidas y después de la defecación.

  • Lavarse las manos antes de cocinar.

  • No tomar agua que no este purificada.
  • Mantener limpios los recipientes y depósitos de agua.

  • Cocinar los alimentos totalmente.

  • No mezclar alimentos cocidos con alimentos crudos.

  • No permitir que las personas enfermas manipulen los alimentos.

  • Lavar los vegetales y frutas con agua purificada antes de usarlos. Si no hay agua, pelarlos antes de consumirlo.

  • Recolección y tratamiento apropiado de la basura.

  • Depositar los cadáveres (de animales y personas) lejos de las fuentes de agua.


Tratamiento y Recomendaciones


  • El tratamiento para el cólera más importante es la rehidratación oral.


  • Si una persona tiene diarrea líquida, o diarrea y vómitos, no espere hasta que se presenten signos de deshidratación. Actúe rápidamente.

  • Dar mucho líquido para beber, como, por ejemplo, una papilla de cereal diluida, sopa, agua o suero de rehidratación.

  • Continuar dando alimentos. Tan pronto como la persona enferma pueda comer, darle porciones frecuentes de los alimentos que le agradan. A los bebés, es mejor alimentarlos con leche materna con frecuencia –y antes de darles otras bebidas.
  • El suero de rehidratación oral ayuda a prevenir o a tratar la deshidratación. No cura el cólera o la diarrea, pero puede dar tiempo suficiente para que la enfermedad desaparezca por sí sola.


Cómo purificar el agua para beber y cocinar

Hay varias opciones:

  • Hervir el agua

- Hervir el agua por lo menos 1 minuto y pasarla a un recipiente limpio para que enfríe.


  • Agregar cloro al agua

El agua se puede purificar agregando dos gotas de cloro por cada litro de agua. Se deja reposar 30 minutos.







¿Cómo usar limón?:


(Este método no eliminará todos los microbios, pero es más seguro que no dar ningún tipo de tratamiento al agua y puede prevenir muchos casos de cólera).


  • Agregar el jugo de un limón por cada litro de agua para beber.

  • Verter el agua en un recipiente limpio.

¿Como hacer el suero de rehidratación oral?

Se prepara en un litro de agua previamente hervida, se le agrega media cucharadita de sal al ras y ocho cucharaditas de azúcar al ras.

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